自国庆放长假以来,自己一直给自己放假,一改过去熬夜的习惯,早睡早起。 过去,忙碌了一天,回到家,做完家务,立即打开电脑,开始敲打自己的文字,若两天不敲字,内心惶惶然,似乎虚度了时日,深夜12点以后休息是常有的事。因为睡眠不足,白天常感觉到疲倦,每日撑着工作、学习、做家务,身心疲惫极了。 这段时间,睡眠充足,身体舒畅,头脑清醒,做事效率高,腿脚有力,觉得这才像是在过日子。认识到过去那把自己拧足了劲,飞速旋转,真是在折磨自己,完全忽视了自己的身体了。 其实,说白了,也就是心有余而力不足!心里想做很多的事,可是身体跟不上趟了,长此下去,心会拖垮了身体,最后,身体会提出强烈的抗议的。悟出此点,深感庆幸,该听听身体的呼吁的,不该那样折腾它的。 这个长假,身体休息好了,可是心又提意见了,心要抒发,要呐喊,要说话,这不,这两天,心儿挑唆得手心痒痒的,催促着身体回到键盘边,敲打心的语言。 身体从来是拗不过心儿的,哪一次身体不是听从心的呼唤!这不,心甘情愿地做到了键盘前,敲打着心的声音。 |